熱中症予防

毎日暑いですね

熱中症には注意したいところですが

対策も色々ある中で

夏野菜を食べるのも良いですね(^O^)
水分を多く含み、ビタミンやカリウムが摂れます！

きゅうり

トマト

ナス

そして、スイカも野菜

↓うちのスイカたちです（笑）

しっかり栄養をとって乗り切りましょう♪

埼玉県さいたま市北区宮原町3-478-5 1F
RE:KARADA ROM
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